YAŞAM KALİTEMİZİ ARTTIRMANIN 10 YOLU

 

·       Daha az asitli içecek, daha çok SU

·       Daha az kahve, daha çok BİTKİ ÇAYI

·       Daha az et, daha çok SEBZE

·       Daha az tuz, daha çok SİRKE

·       Daha az şeker, daha çok MEYVE

·       Daha az yeme, daha çok ÇİĞNEME

·       Daha az taşıt, daha çok YÜRÜME

·       Daha az internet, daha çok UYKU

·       Daha az şüphe, daha çok GÜVEN

·       Daha az endişe, daha çok ŞÜKÜR…